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Dans un monde où les douleurs chroniques, les tensions nerveuses et les déséquilibres du corps sont omniprésents, la Technique Bowen apporte une réponse à la fois douce, respectueuse et profondément régulatrice.
Peu connue du grand public, cette approche ne manipule pas, ne force pas, ne masse pas. Elle stimule au contraire l’intelligence innée du corps, pour l’aider à rétablir son propre équilibre.
Et aujourd’hui, il est possible de se former à cette méthode unique à distance, grâce à des cursus en ligne accessibles et encadrés.
La Technique Bowen, fondée par Tom Bowen en Australie dans les années 50, est une méthode manuelle qui consiste à effectuer de légers roulements du tissu conjonctif sur des points précis du corps (muscles, tendons, fascias).
Ces gestes, simples en apparence, envoient des informations neuromusculaires au système nerveux autonome, qui va alors activer une réponse d’auto-correction.
En clair : on stimule le corps, puis on le laisse “travailler” lui-même, à son rythme.
Aucune manipulation structurelle
Gestes doux, lents, presque imperceptibles
Temps de pause entre chaque série de mouvements (élément fondamental)
Effets souvent ressentis dès la première séance
La Technique Bowen agit en profondeur, notamment sur le :
système nerveux autonome (activation du repos et de la réparation)
système myofascial (fascias, tensions musculaires, restrictions)
douleur chronique (souvent avec un effet durable)
stress, fatigue nerveuse, troubles digestifs ou hormonaux
Amélioration de la posture
Libération de douleurs musculaires ou articulaires
Meilleur sommeil
Diminution du stress, sentiment de relâchement global
Rétablissement de la vitalité générale
Contrairement à d’autres approches plus “intuitives”, la Technique Bowen demande rigueur, précision et respect des temps d’intégration.
Vouloir “enchaîner” trop de gestes sans respecter les pauses
Appliquer la méthode comme un massage (ce qu’elle n’est pas)
Ignorer l’importance des points d’observation (signe de réponse du corps)
Ne pas adapter la séance à l’histoire et à l’état du client
Une bonne formation permet de maîtriser la gestuelle, comprendre la logique neurologique sous-jacente et apprendre à observer la réponse du corps.
Une méthode adaptée à tous : enfants, adultes, personnes âgées
Très bien tolérée même en cas de douleurs aigües ou chroniques
Compatible avec d'autres pratiques (kiné, ostéo, massage, coaching)
Devenir praticien en Technique Bowen
Exercer en cabinet ou en complément d'une autre activité bien-être
Offrir une solution naturelle et efficace à ses clients
Travailler avec les fascias, les réflexes neuromusculaires, la régulation nerveuse
Développer une écoute subtile et attentive du corps
Grâce à l’enseignement à distance, il est désormais possible de :
Suivre un cursus complet et progressif
Visionner des vidéos de démonstration claires
Bénéficier d’un accompagnement à distance
Pratiquer sur ses proches dès les premiers modules
Ma formation en ligne a été conçue pour transmettre la méthode avec précision, simplicité et pédagogie, tout en respectant l’esprit original de Tom Bowen.
Apprenez à pratiquer la Technique Bowen étape par étape, depuis chez vous.
Vidéos pédagogiques détaillées
Supports illustrés et protocoles
Modules anatomiques et énergétiques
Suivi personnalisé à distance
Attestation de fin de formation
Pour en savoir plus et recevoir le programme : https://elearning.formation-equilibresante.fr/b/formation-technique-bowen
La Technique Bowen peut sembler minimaliste. Mais c’est justement sa précision, son intelligence et sa puissance d’action énergétique et neuromusculaire qui en font une méthode d’exception.
Que vous soyez professionnel du bien-être, en reconversion, ou simplement passionné par les approches naturelles, cette pratique mérite d’être découverte… et transmise.
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